Home / Blog Bài Thuốc Nam Bắc Việt / 15 trò chơi rèn luyện kỹ năng vận động làm bé thích mê ly

15 trò chơi rèn luyện kỹ năng vận động làm bé thích mê ly

15 trò chơi rèn luyện kỹ năng vận động làm bé thích mê ly

Các bé ở tuổi tập đi luôn hiếu động, tò mò thử những thứ mới. Đây là khoảng thời gian tuyệt vời để bố mẹ cùng con rèn luyện kỹ năng vận động qua trò chơi vui nhộn.

Thời gian vui chơi với con không chỉ giúp bé giải trí, gắn kết gia đình mà còn là lúc giúp con rèn luyện kỹ năng vận động cần thiết. Nếu chưa nghĩ ra nên chơi gì với con, bạn có thể tham khảo 15 trò chơi hấp dẫn dưới đây.

1. Trò chơi vượt chướng ngại vật

Đây là một hoạt động giúp rèn luyện kỹ năng vận động phức tạp mà bé có thể chơi trong nhà. Trò này thích hợp cho bé mới biết bò và chưa đi được.

Chuẩn bị

  • Đường hầm
  • Gối và chăn mềm
  • Lều cho trẻ em
  • Giấy màu
  • Giấy bìa

Cách chơi

  • Đặt nhiều gối liên tiếp nhau trên sàn nhà để hình thành con đường.
  • Đặt một đường hầm cho bé ở cuối con đường bằng gối.
  • Cắt một vài hình động vật từ giấy màu và dán lên giấy bìa. Đặt chúng lên sàn nhà cuối đường hầm.
  • Cuối cùng bạn để lều nhỏ với nhiều đồ chơi mà bé thích trong đó. Hướng dẫn bé nếu bé chưa biết chơi nhé.

Kỹ năng phát triển: bò.

2. Nhảy qua hộp

Bé lớn tuổi hơn có thể thích đi vòng quanh và phát triển kỹ năng nhảy của mình.

Chuẩn bị

  • 5 – 6 hộp carton chẳng hạn như hộp đựng giày.
  • Màu vẽ và cọ.

Cách làm

  • Giúp bé sơn màu lên hộp để làm bé phấn khích hơn.
  • Đặt các hộp giấy thành một dãy, càng nhiều hộp càng tốt.
  • Yêu cầu trẻ lấy đồ chơi ở cuối dãy hộp bằng cách nhảy qua hộp mà không được đụng vào. Khi bạn nói bắt đầu, bé sẽ bắt đầu nhảy và chơi cho đến khi kết thúc.
  • Khi bé lấy được đồ chơi, yêu cầu bé quay lại và nhảy một lần nữa để trở về.

Kỹ năng phát triển: đứng, đi.

3. Ném gối

Bạn có thể chơi trò này bất cứ lúc nào nhưng sẽ vui hơn vào lúc trước khi đi ngủ.

Chuẩn bị

  • 6 – 7 cái gối nhỏ
  • Một sọt đựng đồ.

Cách chơi

  • Trải gối trên giường, một số ở gần cuối giường, một số ở đầu giường.
  • Bé sẽ bắt đầu từ một đầu giường, nhặt gối và ném vào sọt trên sàn để gần giường. Bé có thể bò hay đi bộ tùy theo ý muốn của bé.
  • Bé sẽ tiếp tục cho đến khi ném hết gối vào sọt.
  • Bé có thể không ném trúng sọt đồ nhưng chỉ cần bé vui là ổn.

Bạn có thể để sọt ở nơi nào gần để bé dễ ném gối nhé.

Kỹ năng phát triển: bò, ngồi và ném.

4. Dọn dẹp phòng

Bạn có biết rằng dọn dẹp phòng vừa tăng cường vận động cho cả nhà vừa giúp bé hình thành thói quen tốt không?

Chuẩn bị

  • Tất cả đồ chơi của bé và những vật dụng trong nhà khác
  • Sọt đựng đồ.

Cách chơi

  • Đặt các đồ chơi của bé trên sàn.
  • Cho bé vào phòng cùng với sọt đựng đồ và yêu cầu bé nhặt các món đồ chơi mềm. Bé sẽ nhặt chúng và bỏ vào sọt.
  • Sau đồ chơi mềm sẽ đến các món đồ nhựa hay các vật dụng gia đình. Bạn có thể để những chén đĩa nhựa và yêu cầu bé nhặt chúng.

Kỹ năng phát triển: đi, đứng.

5. Di chuyển thành hàng

Hãy giúp con bạn phát triển kỹ năng đi bằng hoạt động trong nhà này.

Chuẩn bị

  • Dây ruy băng màu
  • Băng keo

Cách chơi

  • Dùng băng dính để dán ruy băng lên sàn thành đường thẳng rồi chuyển góc 90°, tạo nhiều đường vuông góc và song song với nhau.
  • Bé cần đi bộ theo đường ruy băng, chân sau nối gót chân trước.

Trò chơi sẽ tốt hơn khi chơi nhiều bé vì bạn có thể cho các bé nối đuôi thành đoàn tàu và đi theo nhau.

Kỹ năng phát triển: cân bằng cơ thể khi đi bộ.

6. Thổi bong bóng xà phòng

Bé vừa có thể vui vẻ nghịch bong bóng xà phòng bay ra từ vòng lắc vừa rèn luyện kỹ năng vận động qua trò chơi này.

Chuẩn bị

  • Đồ chơi tạo bong bóng xà phòng
  • Vòng lắc

Cách chơi:

  • Để bé giữ cái vòng và đứng cách bạn khoảng 1m. Bạn đứng đối diện với bé và thổi bong bóng.
  • Bé sẽ đi nhanh đến để đón càng nhiều bong bóng càng tốt.
  • Người thứ ba sẽ đếm số bong bóng mà bé đón được qua cái vòng.

Kỹ năng phát triển: kết hợp nhiều cơ trên cơ thể, kết hợp vận động và nhìn.

7. Nhảy lò cò

rèn kỹ năng vận động qua trò chơi

Đây là trò chơi dân gian cực vui dành cho các bé từ xưa đến nay.

Chuẩn bị

Cách chơi

  • Vẽ các ô trên sàn với số lượng mà bạn thích. Ghi số hay chữ cái vào các ô trên.
  • Bé sẽ đứng tại vị trí bắt đầu và nhảy vào ô mà bé chọn. Bạn có thể chỉ định ô cho bé nhảy.
  • Việc đọc chữ cái và con số sẽ giúp bé làm quen nhiều hơn và học được chúng nhanh hơn.

Kỹ năng phát triển: đứng, nhảy lò cò.

8. Giẫm các xốp bong bóng

Giẫm các miếng xốp bong bóng khi (dùng để gói hàng) bằng chân sẽ làm bé cực vui đấy.

Chuẩn bị

  • Miếng xốp bong bóng cỡ lớn hay nhiều miếng nhỏ

Cách chơi

  • Trải xốp bong bóng lên sàn.
  • Yêu cầu bé đi chân không và bước từng bước một. Bong bóng nổ dưới chân bé có thể làm bé thấy vui và thích thú.
  • Khi bé đã chán đi, bạn có thể bảo bé nhảy để làm bóng nổ.

Kỹ năng phát triển: cảm giác khi di chuyển.

9. Đẩy đồ chơi

Đẩy đồ chơi như xe hơi hay xe đẩy là một cách tốt nhất giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động. Trò này thích hợp với bé nhỏ mới chập chững biết đi.

Chuẩn bị

  • Một chiếc xe đẩy với tay cầm vững chắc.

Cách chơi

  • Đứng trước bé để hướng dẫn bé hay gọi bé đi về phía bạn. Bạn khuyến khích bé dùng xe đẩy để tiến về bạn.
  • Một người khác sẽ đứng phía sau bé để hỗ trợ, đồng thời cỗ vũ bé đi về phía trước.
  • Bé có thể chơi trò này với bé khác đã biết đi trong nhà.

Kỹ năng phát triển: cân bằng cơ thể khi đi lại, tập đi với sự hỗ trợ.

10. Đi xe đạp 3 – 4 bánh

rèn kỹ năng vận động qua trò chơi

Hầu hết các bé đều thích có một chiếc xe đạp 3 – 4 bánh cho riêng mình. Đây là hoạt động bạn có thể thực hiện cùng với chiếc xe yêu thích của bé.

Chuẩn bị

  • Sáp màu
  • Vài mảnh bìa carton
  • Xe đạp 3 – 4 bánh

Cách chơi

  • Để bé tự vẽ những hình thù yêu thích lên tấm giấy bìa.
  • Sau khi bé đã hoàn thành, đặt những tấm bìa cách nhau một khoảng thích hợp ngoài sân để tạo một đường ray.
  • Bé có thể đạp xe giữa đường ray, tới và lui giữa hai miếng bìa. Bé có thể cùng chơi với nhiều bé khác để hoạt động thêm vui nhộn.

Kỹ năng phát triển: kết hợp di chuyển và nhìn.

11. Bắt đĩa bay

Một cái đĩa nhựa bay có thể là trò chơi vui nhộn giúp bé chạy vòng quanh rất thú vị.

Chuẩn bị

  • Đĩa nhựa bay
  • Một người hỗ trợ

Cách chơi

  • Tìm một công viên có nhiều cỏ mềm. Cho bé đứng cách bạn một khoảng.
  • Ném đĩa bay và khuyến khích bé đi bắt nó. Người còn lại sẽ giúp bé bắt đĩa khi cần thiết.

Kỹ năng phát triển: chạy, bắt đồ vật và kết hợp vận động.

12. Ghế âm nhạc

Ghế âm nhạc là một trò giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động rất tốt.

Chuẩn bị

  • Vài chiếc ghế nhỏ cho bé

Cách chơi

  • Đặt ghế theo một đường zíc zắc.
  • Bé sẽ chạy quanh những cái ghế này theo tiếng nhạc.
  • Khi nhạc dừng lại, bé sẽ ngồi vào ghế gần nhất của mình. Bé nào không có ghế sẽ bị loại. Bạn có thể lấy bớt một cái ghế sau mỗi hiệp để trò chơi gay cấn hơn.
  • Các bé và ghế sẽ lần lượt bị loại cho đến khi còn một người cuối cùng ngồi trên ghế và đó là người chiến thắng.

Kỹ năng phát triển: kết hợp nghe và vận động.

13. Bé ninja

Bé sẽ dùng hết khả năng né chướng ngại vật của mình để tránh thoát dây và lấy được đồ của mình.

Chuẩn bị

  • Một sợi dây dày như dây thừng
  • Một vài đồ dùng trong nhà

Cách chơi

  • Cột dây thừng giữa vài đồ vật ở những khoảng cách khác nhau trong phòng. Thêm nhiều đồ vật để hình thành mạng lưới mê cung nhiều dây thừng cao và thấp trong phòng.
  • Bé cần luồn qua hay leo qua dây mà không được chạm vào dây thừng để lấy được món đồ của mình.
  • Nếu dây thừng cao, bé sẽ bò dưới nó. Còn nếu dây thấp, bé cần nhảy hay bước qua.
  • Bé càng lấy được đồ vật nhanh thì sẽ càng được nhiều điểm.

Kỹ năng phát triển: Kết hợp nhiều kỹ năng như bò, ngồi xổm, đi bộ và nhảy hay bước qua đồ vật.

14. Nhảy và dừng

Nhảy luôn là cách tốt nhất để tập luyện cơ thể và cũng là cách để hình thành phản xạ vận động cho trẻ.

Chuẩn bị

  • Một nhóm bạn cho bé
  • Người hỗ trợ

Cách chơi

  • Mở nhạc và cho phép bé nhảy theo cách mà mình muốn
  • Thay đổi nhiều bài hát. Mỗi khi bài hát thay đổi, bé cần phải thay đổi cách nhảy.
  • Hãy để người hỗ trợ quan sát bé. Bé nào nhảy đẹp và đa dạng sẽ thắng trò chơi.

15. Lăn bóng

Lăn bóng quanh nhà có thể giúp trẻ vui vẻ hơn nhất là với các bé mới biết đi.

Chuẩn bị

  • Bóng tập thể thao kích cỡ lớn

Cách chơi

  • Cho bé bóng và bảo bé đẩy sao cho bóng lăn quanh nhà.
  • Bé có thể đẩy bóng hay để bóng lăn tự nhiên.
  • Trò chơi sẽ kết thúc khi bé lăn bóng hết các phòng trong nhà.

Kỹ năng phát triển: đẩy đồ vật khi đi.

Những hoạt động trên không chỉ giúp các bé vui vẻ mà còn hoạt bát, nhanh nhẹn hơn. Các bé được chơi vui vẻ, tăng cường sức cơ và rèn luyện kỹ năng vận động qua trò chơi này. Bạn hãy dành thời gian cùng bé chơi đùa, bé sẽ thích thú và gắn kết với bạn hơn.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Blog Sống Khỏe Bài Thuốc Nam Bắc Việt

About Bài Thuốc Nam Bắc Việt

Check Also

mun trong mui 1024x400 310x165 - Những điều bạn nên biết về mụn trong mũi

Những điều bạn nên biết về mụn trong mũi

Những điều bạn nên biết về mụn trong mũi Thông thường mụn nhọt mọc ngoài …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *