Tag Archives: ăn uống khi mang thai

Khoai lang Khoai lang có tác dụng hạ đường huyết và kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu. Hơn nữa, ăn khoai lang còn giúp bà bầu nhuận tràng, giảm nguy cơ bị táo bón. Rau Các bà bầu nên ăn nhiều rau xanh để đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng …

Read More »