Tag Archives: không ăn sáng

Uống nhiều nước sau khi ăn no Nếu như uống nước trước khi ăn, để ăn ít cơm, có hiệu quả giảm cân thì uống nhiều nước sau ăn lại có hại cho sức khỏe. Rất nhiều người có thói quen uống nhiều nước sau khi ăn no xong, như …

Read More »