Tag Archives: lý do ăn chất xơ

Chất xơ duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh Các chuyên gia y tế khuyên mọi người nên chăm chỉ bổ sung chất xơ hòa tan và không hòa tan để có một hệ tim mạch khỏe mạnh nhất. Chất xơ có trong các loại rau, ngũ cốc sẽ giúp …

Read More »