Tag Archives: sức khỏe

Hạn chế đi biển vào mùa dịch Một trong những căn bệnh dễ dàng lây lan nhanh nhất tại bờ biển chính là: đau mắt đỏ. Đây là căn bệnh rất dễ lây lan ở nơi công cộng, đông người, đặc biệt là nguồn nước bơi sông, hồ, biển. Tháng …

Không gội đầu liên tục Nếu bạn đang có thói quen gội đầu mỗi ngày thì hãy dừng ngay lập tức nếu không về già với một quả đầu láng bóng. Khoa học đã chứng minh rằng dầu gội đầu chứa các chất hóa học độc hại nếu như bị …

Rong biển Rong biển rất phổ biến trong ẩm thực của người Nhật hay Hàn Quốc, rong biển ăn kèm với các thực phẩm khác sẽ tăng hương vị của món ăn cho bạn cảm giác ngon miệng. Đặc biệt, rong biển có tác dụng giảm cân rất hiệu quả do …

Rocky Fitness Center Trung Tâm Rocky Fitness Center là câu lạc bộ thể thao có đầy đủ các dịch vụ và loại hình tập chuyên nghiệp nhất cho tất cả hội viên kể cả người lớn và trẻ emnhư: kick boxing, fitness, yoga, earobic,..  Rocky Fitness Center  luôn mang lại những …

4. Tham khảo thêm cách trị thâm nách nhanh nhất bằng baking soda Hướng dẫn cách làm: -Bạn thêm baking soda nhào với nước để tạo thành miếng dán dày. -Sau đó sử dụng hỗn hợp này để chà nách. -Điều này sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết …

Cá chẽm Cá chẽm (còn có tên gọi khác là cá vược) có màu trắng, khá nhỏ nhưng lại rất giàu chất béo omega-3. Ngoài ra, cá chẽm cũng giàu phốt pho selenium và kali. Đặc biệt, cá chẽm chính là nguồn cung cấp vitamin B1 tuyệt vời mà thường chúng ta không …

Muối Hạn chế lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày là cần thiết đối với người mắc bệnh viêm phế quản. Bởi, nếu sử dụng nhiều muối muối sẽ dẫn tới tình trạng cơ thể tích lũy chất lỏng. Khi đó các mô phế quản cũng hấp thụ chất lỏng …

Quả bơ Không chỉ là thần dược làm đẹp, quả bơ còn là món ăn vô cùng bổ ích cho những phụ nữ đang mang thai. Ăn nhiều bơ trong giai đoạn thai kỳ sẽ giúp cung cấp nhiều omega-3 cho hệ tim mạch của mẹ và bé. Không chỉ …

Ăn uống đầy đủ Chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng quan trọng để cải thiện tình hình cho người nhiễm virus viêm gan B. Tuy nhiên, thực đơn tốt nhất dành cho người nhiễm virus viêm gan B cần đa dạng, cân đối chứ không cần kiêng …

Ăn sáng giúp giảm ciảm cảm giác thèm ăn vặt Những đồ ăn vặt, đặc biệt những đồ nhiều giàu mỡ, như: khoai tây chiên, bim bim, lạp xưởng, xúc xích… đều có hại cho cơ thể của bạn. Đặc biệt, ăn vặt ở công ty và trường học còn …