Tổn thương lưng Mỗi một bước di chuyển trên chiếc giày cao gót sẽ khiến cho cột sống của bạn cũng phải lắc lư theo tư thế bất thường đấy, điều này chứng minh, các cơ ở thắt lưng đang chịu nhiều áp lực khiến cho bạn sẽ nhanh chóng …
Read More »Bài Thuốc Nam Bắc Biệt Tổng Hợp TopList
Top 6 Cách phòng ngừa bệnh đột quỵ hiệu quả nhất bạn nên chú ý
Các loại trái cây phòng đột quỵ tốt nhất Theo một nghiên cứu, các loại thực phẩm giàu chất đạm góp phần giảm khoảng 20% những cơn tai biến não và tim mạch. Vì thế, bạn nên chú ý bổ sung thực phẩm có nhiều chất đạm trong khẩu phần ăn …
Read More »Top 7 Thực phẩm tốt dành cho người bị liệt dương
Nho khô Được biết đến là một loại quả giàu chất xơ nhất (đặc biệt là nho đen khô), không chỉ vậy trong nho khô còn hàm lượng dồi dào các chất dinh dưỡng khác như sắt, magiê, kẽm,… rất tốt cho người bệnh liệt dương, duy trì phong độ. …
Read More »Top 8 Thực phẩm giúp tăng trí nhớ tốt cho não của bạn
Quả việt quất Quả việt quất là một ví dụ điển hình của các loại thực phẩm giúp bộ não khỏe mạnh mà không ảnh hưởng đến vị giác. Loại quả này rất giàu các vitamin và chất xơ cần thiết cho não vì nó là một loại trái cây …
Read More »Top 3 Củ quả có tác dụng tốt đối với người sử dụng máy tính nhiều
Táo Táo được coi là thứ quả rất có lợi cho sức khỏe, có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh như: tiêu hóa, tiểu đường, tim mạch, ung thư. Nếu bạn làm việc quá sẽ gây nên tình trạng mệt mỏi, stress, tinh thần thiếu minh mẫn …
Read More »Top 5 Thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh do thời tiết thất thường
Tỏi Hầu như tất cả các món ăn trên thế giới đều sử dụng tỏi. Tuy nhiên, tỏi không chỉ được sử dụng để tăng hương vị của món ăn, mà nó còn đóng vai trò tăng cường miễn dịch tuyệt vời cho cơ thể. Bên cạnh đó, tỏi cũng …
Read More »Top 3 Sai lầm phổ biến trong ăn uống của phái đẹp
Ăn kiêng trong thời gian dài Có một vóc dáng thanh mảnh, vòng nào ra vòng đó, số đo chuẩn là ao ước và động lực của bất kì chị em nào. Và như thế chị em lao vào ăn kiêng, vào việc giảm cân. Ăn kiêng vốn rất tốt …
Read More »Top 8 Nguyên nhân gây vô sinh ở phái nữ
Căng thẳng Thông thường những phụ nữ phải chịu áp lực từ nhiều phía như gia đình, công việc xã hội, bạn bè, mối quan hệ vợ chồng thường sẽ rất khó khăn trong vấn đề thụ thai. Những buồn phiền và suy nghĩ tiêu cực sẽ làm giảm cảm …
Read More »Top 8 Công dụng kì diệu nhất của quả óc chó
Nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới Một nghiên cứu ở Mỹ thực hiện ở trên 236 người đàn ông ở Mỹ, một nhóm cho ăn uống bình thường, một nhóm bổ sung thêm 35g óc chó mỗi ngày trong bữa ăn. Kết quả cho thấy nhóm người …
Read More »Top 8 Thực phẩm phòng chống cảm cúm hiệu quả nhất bạn nên biết
Bưởi Bưởi sở hữu một loại nước chua chua, ngọt ngọt nhiều vitamin C giúp cho bệnh nhân phục hồi sức khỏe sau cơn sốt, làm giảm cảm giác nóng bỏng do nhiệt độ cơ thể tăng cao và là phương thuốc có giá trị với bệnh cảm cúm. Ngoài …
Read More »