Gây thiếu máu nếu uống quá nhiều Dù biết rằng trà xanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên việc sử dụng trà xanh quá nhiều hoặc nghiện trà sẽ hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của bạn. Các a xít có trong trà xanh sẽ hạn chế quá …
Read More »Bài Thuốc Nam Bắc Biệt Tổng Hợp TopList
Top 3 Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Các loại rau xanh Các loại rau thường có tác dụng rất tốt chăm sóc cho sức khỏe chúng ta, rau có nhiều chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa, rau có nhiều vitamin và chất khoáng, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể chúng ta, đặc biệt những loại …
Read More »Top 7 Lời khuyên hữu ích nhất cho bệnh nhân tiểu đường
Chú trọng sức khỏe đôi chân Bàn chân của các bệnh nhân tiểu đường thường đặc biệt những bệnh nhân bị nặng thường sưng, đau và hay bị thương. Thậm chí do sức nặng cơ thể dồn lên đôi chân còn bị nứt nẻ, chảy máu. Muốn bảo vệ đôi …
Read More »Top 3 Bí quyết giúp bạn có một chuyến leo núi an toàn
Tìm hiểu thông tin về ngọn núi Những thông tin cần thiết về địa hình, độ cao, thời tiết và những nét văn hóa của địa phương nơi có ngọn núi là điều mà bạn nên tìm hiểu thật kĩ trước khi đi. Bạn có thể tìm hiểu về ngọn …
Read More »Top 4 Sai lầm người cao huyết áp cần tránh
Chủ quan về việc điều trị Nhiều bệnh nhân vẫn chủ quan về việc điều trị vì họ mới bị mắc giai đoạn đầu của cao huyết áp và thấy sức khỏe vẫn bình thường, tương đối tốt. Cao huyết áp nếu không được điều trị đúng cách sẽ dẫn …
Read More »Top 10 Thực phẩm dinh dưỡng cho sự phát triển của cơ bắp
Trứng gà Đây là một trong những thực phẩm giúp tăng cân, tăng cơ tốt cho nam. Trứng chứa khá nhiều protein chất lượng cao, 9 loại axit amino cần thiết, cô-lin, chất béo tốt và vitamin D. Và hãy nhớ rằng, trứng không hại cho sức khỏe như nhiều …
Read More »Top 8 Điều hòa tốt nhất giá dưới 20 triệu bạn nên sử dụng nhất
Điều hòa Daikin FTXS35GVMV Điều hòa Daikin FTXS35GVMV là dòng điều hòa đang được ưa chuộng nhất hiện nay. Sản phẩm được thiết kế với kiểu dáng vô cùng tinh tế, hiện đại, màu sắc sang trọng đã góp phần tô điểm thêm nét thẩm mỹ cho không gian phòng của bạn. Với công …
Read More »Top 8 Cách giảm đau đầu nhanh nhất bạn có thể áp dụng ngay lập tức
Dầu khuynh điệp Dầu khuynh diệp có tác dụng giảm đau và kháng viêm, giúp giảm sự căng thẳng ở cơ, từ đó giảm đau đầu. Bạn chỉ cần massage trán và thái dương với dầu khuynh diệp trong khoảng 15-20 phút. Bạn có thể thay thế bằng dầu dừa …
Read More »Top 8 điều cần biết trong ngày “đèn đỏ”
Không mặc quần lót quá chật Mặc quần lót quá chật trong ngày “đèn đỏ” sẽ tạo áp lực cục bộ cho mao mạch tại vùng kín gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, tăng ma sát âm đạo có thể dẫn đến phù nề. Không uống bia rượu …
Read More »Top 8 Cách để kiểm soát huyết áp cao mà không cần dùng thuốc
Theo dõi huyết áp tại nhà và gặp bác sĩ thường xuyên Giám sát huyết áp tại nhà có thể giúp bạn theo dõi mức huyết áp của bạn, hãy làm cuộc sống của bạn trở nên lành mạnh và báo cho bác sĩ của bạn những biến chứng sức …
Read More »