Tác dụng giải nhiệt rất tốt Đu đủ có tính mát nếu ăn vào mùa hè thì có tác dụng giải nhiệt cực kì tốt, không những vậy còn giúp giải độc giữ tâm hồn thanh tịnh. Ăn vào mùa đông thì giúp nhuận tràng, bổ tì vị…Đu đủ giúp …
Read More »Bài Thuốc Nam Bắc Biệt Tổng Hợp TopList
Top 9 Thực phẩm giải độc gan hiệu quả nhất không cần dùng thuốc
Bơ Bơ rất giàu chất glutathione, vitamin K, các chất này giúp tham gia đào thải các chất độc cho gan cực tốt, bảo vệ gan dưới các gốc tự do. Bơ cũng chứa các chất chống oxy hóa giúp gan loại bỏ các hóa chất tổng hợp khỏi cơ thể. Ăn bơ nhiều …
Read More »Top 10 Thực phẩm tốt nhất cho phổi bạn nên tham khảo
Quả mâm xôi Trong quả mâm xôi có chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa rất cao như lutein, zeaxathin, flavonoid và carotenoid rất dồi dào. Những chất này sẽ tiêu diệt các gốc tự do và giúp loại bỏ nguy cơ bị ung thư phổi đồng thời ngăn chặn …
Read More »Top 8 Phương pháp chữa chứng mất ngủ hiệu quả nhất
Uống nước gừng hay trà gừng Gừng được biết đến như là một loại cây gia vị, dược liệu trong đông y có tính ấm, có tác dụng làm ấm cơ thể, thư giãn cũng như an thần rất tốt. Do đó, việc sử dụng nước gừng cũng là một cách đặc biệt …
Read More »Top 8 Thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon
Trà thảo mộc Các bậc vua chúa và quý tộc thời xưa thường sử dụng trà trước khi đi ngủ, điều này cực kỳ tốt cho hệ thần kinh. Tuy nhiên, bạn cần chọn lọc kỹ càng những sản phẩm trà thảo mộc trên thị trường hiện nay vì chúng …
Read More »Top 8 Cách phòng ngừa bệnh đãng trí ở người già
Thực phẩm chức năng Hiện nay trên thị trường ngày càng xuất hiện nhiều công ty dược phẩm bào chế thuốc và các loại thực phẩm chức năng để ngăn chặn, chữa trị chứng bệnh này. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại thuốc bổ não như dầu …
Read More »Top 8 Thực phẩm tốt nhất cho người đau dạ dày
Chuối Vì sao nói chuối có tốt cho dạ dày? Chuối là thực phẩm thân thiện với dạ dày bởi chuối có khả năng trung hòa hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép trong dịch dạ dày và giảm nguy cơ viêm, sưng phồng đường ruột.Ngoài ra, trong chuối có …
Read More »Top 8 Nguyên tắc tránh ngộ độc thực phẩm
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh Sau khi đã lựa chọn thực phẩm tươi sống nhưng chưa sử dụng ngay, bạn nên bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách, nếu không sẽ tạo môi trường với nhiệt độ thuận lợi kích thích cho vi khuẩn sinh sôi …
Read More »Top 6 Thói quen gây vô sinh nam mà ít ai ngờ tới
Không kiểm soát được cân nặng Điểm mặt các thủ phạm gây vô sinh nam sẽ thật thiếu sót khi bỏ qua vấn đề cân nặng. Thông thường cái gì quá vốn chẳng bao giờ tốt nên quá béo hoặc quá gầy tuyệt nhiên cũng không phải ngoại lệ. Khi …
Read More »Top 8 Tác hại của việc ngủ quá nhiều
Bệnh tim mạch Dựa trên kết quả của một nghiên cứu khảo sát do The Nurses’ Health Study công bố, trên đó cho thấy với 72.000 phụ nữ, những người có thời gian ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn …
Read More »