Uống trà, Trung Quốc Theo nghiên cứu từ Euromonitor, Trung Quốc là quốc gia tiêu thụ trà nhiều nhất thế giới, khoảng 725 triệu kg trà mỗi năm. Ở Việt Nam, trà cũng là 1 thức uống quen thuộc. Vậy nên bạn hãy uống 1 tách trà mỗi ngày để có …
Read More »Tag Archives: thói quen có lợi cho sức khỏe
Top 8 Việc chỉ nên làm trong 3 phút mỗi ngày để sống khỏe cả đời
Ăn thực phẩm nóng – lạnh cách nhau 3 phút Sau khi ăn thực phẩm nóng, các mạch máu trong cơ thể sẽ giãn nở, vì thế việc uống nước lạnh ngay sau khi ăn đồ nóng sẽ khiến các mạch máu co lại bất ngờ, làm cho huyết áp …
Read More »