Tổn thương lưng Mỗi một bước di chuyển trên chiếc giày cao gót sẽ khiến cho cột sống của bạn cũng phải lắc lư theo tư thế bất thường đấy, điều này chứng minh, các cơ ở thắt lưng đang chịu nhiều áp lực khiến cho bạn sẽ nhanh chóng …
Read More »Tag Archives: có hại nhất
Top 8 Thói quen đánh răng tai hại nhất và lời khuyên giúp bạn thay đổi
Dùng kem đánh răng có nồng độ Flour quá cao Flour là hoạt chất không thể thiếu trong kem đánh răng. Hoạt chất này sẽ giúp răng chắc khỏe hơn trắng sáng hơn, tránh hiện tượng ăn mòn axit, ngừa sâu răng. Chính vì công dụng này mà nhiều người …
Read More »Top 13 Cách giải độc nicotine trong thuốc lá hiệu quả nhất
Thải độc nicotine bằng mầm lúa mì Nicotine là chất độc có thể thắt chặt các mạch máu. Bổ sung mầm lúa mì trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện độ đàn hồi của hệ thống tuần hoàn, ổn định đường huyết, điều tiết thần kinh và tăng cường …
Read More »Top 8 Loại thực phẩm chế biến sẵn nên hạn chế dùng để bảo vệ sức khỏe
Lạp xưởng Tương tự xúc xích, lạp xưởng cũng là món ăn ưa thích của nhiều người. Lạp xưởng thường được làm từ thịt lợn kết hợp với mỡ heo và ruột heo. Ngoài ra, có loại lạp xưởng được làm từ tôm, thịt gà hoặc thịt bò. Trong lạp …
Read More »Top 6 Thói quen ăn sáng cực nguy hại cho sức khỏe
Bữa sáng quá nhiều chất Vẫn biết rằng bữa sáng là cực cần thiết cho cơ thể nhưng không vì thế mà cố ôm đồm hay nhồi nhiều dưỡng chất vào mỗi bữa sáng. Một số người có thói quen nhồi nhét càng nhiều càng tốt các loại thực phẩm …
Read More »Top 4 đồ uống ngon miệng nhưng cực hại sức khỏe
Nước ép trái cây đóng hộp Cách mà các nhà sản xuất thu hút người tiêu dùng đó là ghi sản phẩm có 100% nguồn gốc từ trái cây tươi. Nhưng trên thực tế, trải qua quy trình công nghiệp khép kín các đồ uống này sẽ có thêm hương …
Read More »Top 5 Thực phẩm có hại cho sức khỏe mà chúng ta dùng mỗi ngày
Các loại đồ ăn chiên, rán trong dầu: gà rán, chuối chiên, khoai tây chiên,…. Đồ ăn chiên, rán luôn là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhất là trong thời tiết se lạnh. Đặc điểm chung của những món ăn này là giàu năng lượng, màu sắc hấp dẫn …
Read More »Top 8 ảnh hưởng xấu của smartphone đến sức khỏe và cách phòng ngừa
Ảnh hưởng thị lực Mỗi khi ngồi trên xe buýt, đứng chờ ai đó, khi ở nhà,… nhiều người có thói quen cắm mặt vào điện thoại di động với khoảng cách quá gần mà không hề hay biết rằng việc làm này là nguyên nhân dẫn đến các bệnh …
Read More »