Top 4 Cách giảm cân nhanh nhất cho dân văn phòng, công sở

Dùng muối rang gừng

Bạn có thể lấy gừng rửa sạch, nghiền, xay hoặc giã nhỏ và trộn với muối theo tỷ lệ 1:1. Cho hỗn hợp muối gừng vào chảo rang đều tay tới khi nóng già. Cho chúng vào mảnh vải hoặc khăn bông rồi bọc lại.
Sau đó, bạn chườm quanh bụng một cách nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Gừng có tính nóng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ giúp bạn giảm béo cách nhanh chóng.

Dùng rượu gừng

Một cách giảm cân khác với gừng. Bạn lấy gừng tươi gọt vỏ, giã nhỏ rồi ngâm với rượu trắng sau đó cho vào bình, đậy thật kỹ và sau 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và massage từ 15 – 20 phút hàng ngày.
Tính oxi hóa của gừng có khả năng giảm mỡ bụng và giảm lượng cholesterol có thể giúp bạn giảm 7 – 10cm vòng eo sau 3-5 tuần thực hiện.

Dùng chanh

Để giảm cân bằng chanh, bạn có thể uống nước chanh pha với một chút mật ong mỗi ngày. Đây là cách làm tan mỡ bụng đơn giản, nhanh chóng lại lợi nhiều cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện cách làm giảm mỡ bụng từ chanh bằng cách thái lát mỏng lần lượt đắp lên toàn bộ da bụng. Sau khoảng 20 phút thì bỏ ra, massage nhẹ nhàng, áp dụng cách này 1 – 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả giảm mỡ như ý.

Lipo 4D

Đây là phương pháp giảm mỡ bụng tác động từ bên ngoài thông qua các phương tiện, công nghệ hiện đại của Nhật Bản.
Khác biệt với các cách làm tan mỡ bụng thông thường, giảm mỡ bụng bằng Lipo 4D  bạn không cần tốn nhiều thời gian thực hiện, không cần tập luyện, không cần ăn kiêng.
Phương pháp sử dụng thiết bị kỹ thuật số định vị 4D hiện đại, năng lượng sóng siêu âm hội tụ và kỹ thuật Massage tan mỡ Nhật Bản, mang lại hiệu quả giảm mỡ triệt để, nhanh chóng. Đây được đánh giá là cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất tính đến thời điểm hiện tại đã được tổ chức FDA chứng nhận.