Home / Bài Thuốc Nam Bắc Biệt Tổng Hợp TopList / Top 8 Tác hại của việc xem TV quá nhiều đối với sức khỏe bạn nên biết

Top 8 Tác hại của việc xem TV quá nhiều đối với sức khỏe bạn nên biết

Giảm khả năng sống sót khi bị ung thư ruột già

Một nghiên cứu của hơn 1.500 người đã trải qua điều trị ung thư ruột già kết luận rằng những người xem TV nhiều hơn trước khi chẩn đoán bị bệnh có nhiều khả năng sẽ chết trong vòng năm năm so với những người xem TV với thời gian trung bình.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, đã kiểm tra hơn 566.000 người và cho thấy một liên kết tương đối chặt chẽ giữa việc xem TV, tập thể dục và khả năng sống sót của bệnh nhân nhưng không chứng minh được mối quan hệ nhân quả. Tuy nhiên, họ đã kết luận những gì hầu hết các nghiên cứu đã làm: Thực hiện hoạt động thể chất luôn tốt hơn là không thực hiện.

Tăng lượng cholesterol

Một nghiên cứu năm 1990 tại Đại học California, Irvine, đã điều tra mức độ cholesterol ở trẻ em xem TV hoặc chơi video game có ảnh hưởng hay không. Những gì họ nhận được thật gây sốc: Trẻ em xem TV nhiều đã tăng lượng cholesterol; những người ngồi ở phía trước màn hình TV từ 4 tiếng / ngày thì gần như khả năng bị bệnh tim sau này.Theo một số nghiên cứu cho thấy thì các trẻ em xem TV nhiều thường không có chế độ ăn uống đúng cách và rất ít trong số đó thực hiện đúng chế độ ăn uống lành mạnh.

Trở nên bạo lực

Năm 1960, Giáo sư Rowel Huesmann bắt đầu nghiên cứu, cố gắng để ghi lại sự tác động của bạo lực từ phương tiện truyền thông tác động lên trẻ em. Mười năm sau, Huesmann và nhóm của ông tìm thấy một liên kết không thể chối cãi giữa bạo lực của phương tiện truyền thông và bạo lực thực tế đó là những trẻ em được tiếp xúc với phương tiện truyền thông nhiều (cụ thể ở đây là TV) có khả năng hành xử bạo lực hơn so với những trẻ em ít tiếp xúc. 

Một số người có thể không đồng ý về việc phương tiện truyền thông là một “mối đe dọa về bạo lực”, tương tự như hút thuốc và ung thư phổi. Không phải ai hút thuốc lá cũng đều bị ung thư, giống như không phải ai xem phương tiện truyền thông bạo lực sẽ trở nên bạo lực, nhưng nó là một yếu tố góp phần.

Tăng khả năng uống rượu, bia

Một nhóm các nhà khoa học của từ Hà Lan và Canada nghiên cứu 80 nam thanh niên, tuổi từ 18-29 và đặt họ trong một số nhóm khác nhau để theo dõi mức xem TV với mức độ tiêu thụ bia, rượu khác nhau. Nghiên cứu cho thấy rằng những người uống trung bình hơn 1,5 chai bia hoặc rượu khi xem phim hoặc quảng cáo có xu hướng liên quan đến các vấn đề rượu, bia (đồ uống có cồn) nhiều hơn là những người không làm. Tuy nhiên tác giả của cuộc nghiên cứu này thừa nhận rằng họ không tìm thấy bất kì bằng chứng nào về sự thay đổi hành vi uống rượu, bia của các tình nguyện viên khi xem TV trong dài hạn, tuy những tác động ngắn hạn lên họ là không thể phủ nhận. 

Giảm lượng tinh trùng

Được công bố trên British Journal về Y học thể thao, một nghiên cứu từ trường Havard đã kết luận rằng những người đàn ông với một lối sống ít vận động, đặc biệt là người xem TV kéo dài, có lượng tinh trùng thấp hơn so với những người đàn ông dành ít thời gian xem TV đến 44%.

Ngưỡng của lượng tinh trùng thấp sẽ là xem TV 20 giờ mỗi tuần. Ngược lại, những người đàn ông tập thể dục ít nhất 14 giờ một tuần luôn có lượng tinh trùng cao nhất. Lưu ý rằng chất lượng của tinh trùng (nghĩa là khả năng vận động và hình dạng) vẫn không bị ảnh hưởng. 

Trở nên khờ khạo

Một nghiên cứu trường Đại học Johns Hopkins do Dina Borzekowski đã chỉ ra rằng trẻ em xem hơn 2 giờ truyền hình một ngày, đặc biệt là những trẻ có TV trong phòng riêng, thường đạt thấp điểm hơn trong các bài kiểm tra tiêu chuẩn so với các bạn cùng trang lứa. (Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng nếu có một máy tính truy cập Internet thực sự sẽ gia tăng điểm số). 

Ngoài ra, một nghiên cứu New Zealand đã phát hiện ra rằng trẻ em và thanh thiếu niên xem TV nhiều nhất sẽ ít tiếp nhận được hết kiến thức học hành . Khoảng 1.000 trẻ em được chọn ngẫu nhiên và được theo dõi cho đến khi họ 26 tuổi thì những người xem truyền hình ít hơn có khả năng tốt nghiệp cả hai trường trung học và đại học cao hơn.

Chết sớm

Một nghiên cứu về thói quen xem TV của Úc đã kết luận rằng xem TV có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ. Các nhà nghiên cứu đằng sau việc này cho thấy rằng xem TV 6 giờ một ngày có thể mất 4,8 cuộc đời của bạn. Ngoài ra, mỗi giờ xem TV sau tuổi 25 sẽ giảm tuổi thọ thêm 22 phút. Một nghiên cứu có liên quan thực hiện bởi Trường Harvard, các nhà khoa học kết luận rằng hơn 3 giờ mỗi ngày xem TV, hoặc các hoạt động ít vận động tương tự, làm tăng khả năng chết sớm đến 13% (thường là thông qua những thứ như tiểu đường hoặc bệnh tim mạch).

Giảm khả năng phát triển ngôn ngữ

Hai nghiên cứu đã cho thấy nếu em bé bỏ càng nhiều thời gian xem TV thì chúng càng chậm trong việc học cách nói chuyện. Một nghiên cứu khác được tiến hành bởi Viện Nghiên cứu Nhi Seattle đã theo dõi hơn 300 trẻ em. Chúng được trang bị với máy ghi âm, được đeo liên tục trong 12 đến 16 giờ. Kết quả quan sát thấy rằng mỗi giờ xem TV đã góp phần làm giảm đáng kể số lượng các từ các em bé nghe được (giảm 770 từ trong một buổi ghi âm).

Các nghiên cứu tương tự cũng kết luận rằng trẻ học tốt hơn từ một cuộc trò chuyện trực tiếp. Khi giới thiệu một người nói tiếng Hoa với em bé 9 tháng tuổi người Mỹ, họ thấy rằng em bé này có thể phân biệt được sự khác nhau của các âm thanh trong lời nói chỉ sau 12 buổi. Tuy nhiên, khi em bé được đặt ở phía trước TV và hiển thị một ghi âm tiếng Hoa, em bé đã không thể thể hiện được bất kỳ khả năng nào khác.

About Bài Thuốc Nam Bắc Việt

Check Also

Top 8 Món ăn tốt cho người mắc chứng bệnh Alzheimer

Top 8 Món ăn tốt cho người mắc chứng bệnh Alzheimer

Phụ Lục Bài ViếtVịt nhồi oliveCá ba sa hấp oliveBerry pancakeBranolaSúp sò mai oliveMuffin việt …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *