Tag Archives: sức khỏe

Dưa chuột Trong vỏ của dưa chuột có chứa phần lớn các chất chống oxy hóa, vitamin k, chất xơ không hòa tan và kali.Đế không làm mất các dưỡng chất, bạn không nên gọt bỏ mà hãy ngâm chúng với nước muối và giữ nguyên vỏ khi dùng. Tất nhiên hãy …

Chỉ ăn nhẹ trước khi đi ngủ Chưa tính đến việc ăn đêm nhiều sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Việc ăn đêm nhiều sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động liên tục và chưa kịp tiêu hóa sẽ làm rối loạn …

Dùng kem đánh răng có nồng độ Flour quá cao Flour là hoạt chất không thể thiếu trong kem đánh răng. Hoạt chất này sẽ giúp răng chắc khỏe hơn trắng sáng hơn, tránh hiện tượng ăn mòn axit, ngừa sâu răng. Chính vì công dụng này mà nhiều người …

Chuối Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng và có công dụng trong chữa rất nhiều bệnh khác nhau đặc biệt là công dụng làm xua tan đi cảm giác ợ chua hay buồn nôn được rất nhiều người biết đến. Hàm lượng chất xơ dồi dào trong quả …

Chữa trẻ biếng ăn, còm cõi Trẻ biếng ăn, còm cõi, lại hay đi tiêu sống phân. Rửa sạch một nắm to rễ cây rau má, rồi phơi cho ráo nước, sao lên, sau đó tán thành bột, khi nấu bột gạo thì bỏ vào nấu chung hoặc có thể …

Đồ uống có gas Rất nhiều người thích uống nước ngọt vì nó ngon lành và giải tỏa nhanh cơn khát, giúp ăn gì cũng trôi và còn nạp năng lượng thần tốc cho những lúc mệt mỏi. Thực chất những loại đường đơn trong thành phần của nước ngọt …

Bệnh gan mật Béo phì là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh liên quan đến gan mật. Chính sự gia tăng nồng độ cholesterol trong máu khiến những người béo phì dễ bị mắc các bệnh về gan mật như bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh viêm gan, bệnh …

Cách chữa ho lâu ngày với nghệ Công dụng: Nghệ vàng có vị đắng, cay, tính ôn vào 2 kinh can và tỳ. Nghệ vàng có tác dụng phá u cục, huyết tích, sát khuẩn, cầm máu. Thành phần curcumin có trong nghệ vàng giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống …

Phòng bệnh Alzheimer bằng thói quen đọc sách Đọc sách là một thói quen rất tốt, không chỉ cung cấp các kiến thức bổ ích cho chúng ta mà thói quen đọc sách còn giúp ta phòng được căn bệnh Alzheimer khi về già. Thường xuyên đọc sách sẽ hình …

Gây thiếu máu nếu uống quá nhiều Dù biết rằng trà xanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên việc sử dụng trà xanh quá nhiều hoặc nghiện trà sẽ hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của bạn. Các a xít có trong trà xanh sẽ hạn chế quá …